מתי?

ביום רביעי, 11/03/2026
20:00 - 21:30

איפה?

https://did.li/eYasl
מיינדפולנס.jpg

את מוזמנת לעצור, לנשום ולהתמלא בכלים חדשים
המחלקה לקידום מעמד האישה ופורום נשות עסקים העירוני בנס ציונה מזמין אותך למפגש Zoom קצר בנושא מיינדפולנס פרקטי בחיי היומיום – עם סיון זילברשטיין.
איך מוצאים רגע של שקט בתוך הרעש? נלמד מה זה מיינדפולנס ונקבל כלים פשוטים להפחתת מתח .
להצטרםות בזום